【メレンゲの気持ち】むくみ改善マッサージ&3時のヒロイン美容法とは?

日本テレビ・メレンゲの気持ちで、即効性のあるむくみケアマッサージと3時のヒロインの美容法が話題に。

2020/06/20放送の日テレ・メレンゲの気持ちに美容専門家・藤林万里子先生と、3時のヒロインが出演。

即効性のある「むくみ」ケアのコツや、3時のヒロインが自宅で行っているオススメの美容法について解説していましたので、放送内容をまとめました。

リンパの流れを良くするマッサージ方法

※藤林先生解説、リンパの流れを良くするのマッサージ方法↓

2020年6月20日放送、メレンゲの気持ちより。
2020年6月20日放送、メレンゲの気持ちより。
  1. マッサージの前に水をたくさん飲む。
  2. 手で圧迫し、顔中央→顔の外→リンパへ。
  3. 耳の前→鎖骨・首に沿ってマッサージする。
  4. 5分ぐらいマッサージを続けるのが良いそう。

※擦らず、押しながらずらすのがポイント。

※ローラーを使用しても可。

※ローラーの際も、クリームやオイルをつけて擦らないようにする。

藤林先生によると、お水を飲むともっとむくむという人もいるが、血行がよくなるので、水を飲むのは良いという。

他にもカリウムを多く含む食材を食べるのが良いそうです。

水は1日1.5~2L飲むのが美容にいい。むくんでるときに飲んでも大丈夫、血流がよくなるのでいい

https://datazoo.jp/tv/メレンゲの気持ち/1375061

【田中みな実オススメパック】3時のヒロイン ゆめっちの美容法

※田中みな実さんがオススメしている炭酸パックを使用しているゆめっちさん↓

meethのモアリッチパック

2020年6月20日放送、メレンゲの気持ちより。

3時のヒロインゆめっちさんの美容法は、田中みな実さんがオススメしているmeeth モアリッチパックを使っているそうです。

炭酸パックで、20分ほどすると固まり、そのまま剥がすことができ、翌朝まで肌がモッチモチになるそう。

モアリッチパックはYouTubeでも話題になっています。

3時のヒロインも実践する今話題の美容法の紹介。ミースから販売されている「モアリッチパック」という炭酸のパックで田中みな実さんがおススメしているという。

https://datazoo.jp/tv/メレンゲの気持ち/1375061

ただし値段は非常に高いので、長く続ける場合、もう少しコスパの良い炭酸パックを探すのもアリかも。

※安い炭酸パックを探す→Amazon楽天ヤフーショッピング

クレストの3Dホワイト

2020年6月20日放送、メレンゲの気持ちより。

ゆめっちさんはこの炭酸パックと同時に、歯のホワイトニングも行っているそう。

使っているのはクレスト 3Dホワイト(シート)

使い方は簡単で、歯にシートを貼り付けて、約30分後に剥がすだけ。

2020年6月20日放送、メレンゲの気持ちより。
2020年6月20日放送、メレンゲの気持ちより。
2020年6月20日放送、メレンゲの気持ちより。

3日ほどで効果が出てきて、1年ほど効果が持続するそうです。

※クレスト 3Dホワイト↓

3時のヒロイン 福田の美容法

パックの上から乳液を塗る。
豆乳とカルピスでマメピス。

3時のヒロイン福田さんも、田中みな実さんがインスタグラムでやっていたと噂の美容法を実践していました。

やり方は、(安い)パックの上から、乳液を塗り、10分後に裏返して、乳液が付いたほうでもう一度パックするという方法。

これをやったら次の朝まで潤いが保たれていて、びっくりしたとのこと。

さらに、福田さんはパックの最中に飲み物として、豆乳に乳酸菌飲料を入れて飲んでいるそう。

福田さんも田中みな実さんをリスペクトしパックの上から乳液を塗り、10分やった後裏返して乳液が付いたほうでさらにやるという方法を実践しているという。さらに豆乳に乳酸菌飲料を入れて飲むことも実践しているとのこと。

https://datazoo.jp/tv/メレンゲの気持ち/1375061

3時のヒロイン かなでの美容法

鼻毛脱毛ワックス。

3時のヒロイン、かなでさんの美容法は鼻毛のワックス脱毛を行っているという。

かなでさんによると抜けた鼻毛を見るのが気持ちいいそう。

溶かしたワックスをつけた専用の棒を鼻に入れて固まるまで待つ。抜いてみると結構抜けたと話し、抜けた鼻毛を見るのも好きだと話した。

https://datazoo.jp/tv/メレンゲの気持ち/1375061

3時のヒロイン メレンゲの気持ち 未公開映像

この美容法以外の3時のヒロインの私生活は、メレンゲの気持ちインスタグラムで公開されているそうです。

※ゆめっちさんの未公開映像↓

3時のヒロインゆめっちさんのルームツアー。

※福田さんの未公開映像↓

3時のヒロイン福田さんのルームツアー。

※かなでさんの未公開映像↓

3時のヒロインかなでさんの未公開映像。

というわけで、2020年6月20日放送のメレンゲの気持ちで話題になっていた、むくみ改善マッサージの方法と、3時のヒロインの美容法まとめでした。

それでは!