骨盤スリムチェアDXの口コミ26件（良い悪い点）＆効果的な使い方を解説！

2025年2月3日

フジテレビ・DJモノフェスタで「骨盤スリムチェアDX AR1701」が取り上げられていました。

骨盤スリムチェアDXとは、1回3分でお腹周りの筋肉を360度一気に鍛えることができる、姿勢矯正・体幹トレーニングアイテムです。

テツandトモ、三浦奈保子さんが実際に体験。
「座り心地良い。ふわっとした感じ。」「楽しい。本当に360度って感じ。」「お腹の筋肉がぐるぐるかき回されてる。」「表面だけでなく、奥まで効いている。」などと使った感想を言っていました。

そんな、テレビでも話題の骨盤スリムチェアDXですが、購入の際の気になることとして、

「ネットのリアルな口コミ（良い・悪い点）はどんな感じ？」
「ダイエットに効果ある？部位ごとの使い方が知りたい。」
「アマゾン・楽天など、どこで買うのが安い？最安値店が知りたい。」

こういった、イマイチわかりにくい疑問があると思います。

このブログではそういった「骨盤スリムチェアDX」の口コミや効果、使い方、最安値店を徹底調査してまとめました。

骨盤スリムチェアDXのデメリットも含めて気になる方は、一つの参考にして頂けると幸いです。

※（参考）骨盤スリムチェアDXの商品詳細↓

東急スポーツオアシス骨盤スリムチェア

ノーブランド品

Amazon

楽天市場

Yahooショッピング

メルカリ

ポチップ

【商品名】骨盤スリムチェアDX
【型　番】SC-200
【総重量】約 2.4kg
【耐荷重】約 100kg
【外形寸法】約幅41cm×奥行34cm×高さ30cm
【材質】PE、PU、PP、他
【付属品】取扱説明書(1年間保証書付き)、エクササイズDVD
【保証期間】1年間
【原産国】台湾
【販売元】（株）東急スポーツオアシス
骨盤スリムチェアDXの製品仕様

【良い・悪い点】骨盤スリムチェアDXのリアルな口コミ26件

「骨盤スリムチェアDX」の大手サイトの口コミ・星評価を全て調査しました。

ヤフーショッピングのレビュー＆星評価

※最新情報はリンク先からご確認下さい。

口コミは全て合わせて26件あり、星評価平均は4.04点でした。

それではこの中から良い点・悪い点を包み隠さずピックアップしていきます。

低評価の声「効果がわからない」「お尻が滑る」「匂いが気になる」

骨盤スリムチェアDX — 効果がわからない、お尻が滑る、もっと深く座りたい、匂いが気になるなどの気になる口コミがあります。

「テレビを見ながら揺れてるので面倒ではないのですが、どこまで効果があるのか？まだわかりません」
「1週間経ちますが、これと言って効果は分かりません」
「DVDを見ながら真似してはいるけれど、きちんと動けているのか微妙」
「DVDを見ながらしっかりやらないと効果が薄い気がする」
「動かしているときにお尻が滑ってくるので、こまめに座りなおすのも面倒くさい」
「上手く回せず、お尻が滑ってしまう」
「座面がもっと深く座れると、もっと良いと思います」
「製品の材質の匂いなのか、保管法に問題があるのか分かりませんが、タバコ臭いです」
「電動だと思っていた」

効果がわからない、使い方がよく分からない、お尻が滑る、もっと深く座れるとなお良い、匂いが気になる…といった低評価の口コミがありました。

座りながら行うので、しっかりとした運動を期待している人には「意外と物足りない」と感じる可能性がありますね。
※部位ごとの効果的な使い方に関しては、このブログでも解説していますので参考にしてみて下さい。

高評価の声「筋肉痛になった」「ウエストが引き締まる」「座り心地が良い」「とにかく軽い」

効果

「筋肉痛になりました！私には効きそうです。続けてみます！」
「テレビを観ながら1日数分ほど運動を繰り返しているだけですがウエストが引き締まります。インナーマッスルに効くのでお腹が温まり便秘にも効いています」
「脊柱管狭窄とヘルニアの診断を受けた私には、自力でなかなか動かせない可動域まで、難なく動かせる」
「簡単な動きでも体をきちんと調整してくれます」
「とってもいい、骨盤が閉まるし、数回揺らすだけでかなりきつい運動です」

使用感・総評

「座り心地は良いですし、運動不足解消にはなりそう」
「楽に運動したい方にはお勧めです」
「商品はとにかく軽いです。エクササイズ色々と試してみたいです」
「以前のタイプを使ってたのですが、小さな背もたれがついて更に良くなっていました」
「座椅子代わりにも使っていて、快適です」

筋肉痛になったので効いていそう、自力では動かせない可動域まで動かせる、座椅子として座り心地が良い、以前のタイプより良い、とにかく軽い…などの点でしっかり評価されています。

自宅でしっかり効果のある「骨盤周りのながら運動」がしたいという方には特にオススメと言えますね。

【部位別】骨盤スリムチェアDXの効果的な使い方を解説

骨盤スリムチェアDXの運動効果は、ジムのマシン以上というデータもあります。
※メーカー調べ

骨盤スリムチェアDXの効果的な使い方について、部位ごとのトレーニング方法を詳しく解説している動画あったので、紹介します。

くびれに効果的な使い方・手順

右→左の順に体重を乗せる動作を繰り返す。
慣れてきたら、動きを早く行う。
背中を伸ばして、脇腹・ウエストの筋肉を使っているのを意識する。
慣れてきたら、手を反対方向に捻る動きも加える。
さらに慣れてきたら、体を捻る角度も大きくしていく。
次に肘を後ろに引く動作→腕振りを行う。
一旦動作をやめる。
息を吐きながら右に体重を乗せて、右手を斜め上に伸ばす。
反対も同じように行う。

下腹シェイプに効果的な使い方・手順

体重を前→後ろに乗せる動作を繰り返す。
前の時は胸を張り、後ろの時はおへそを覗き込むようにする。
お腹の筋肉を意識して行い、慣れてきたら早く行う。
さらに慣れてきたら、手の動き（前：パンチ、後ろ：背中まで引く）もプラスする。

ウエストシェイプに効果的な使い方・手順

前→右→後ろ→左の順に倒して、体重を乗せていく。
それぞれの点を滑らかに結んで、1つの大きな円をお尻で描く。
ウエスト周りの筋肉を意識して、背中は伸ばす。
慣れてきたら、手の位置を肩の上、もしくは頭の後ろに添えて、肩を開く。
反対周りも同じように行う。

【アマゾン・楽天・ヤフー・メルカリ】どこが一番オトク？最安値比較

最後に骨盤スリムチェアDXを取り扱う大手サイトの最安値を比較して、どこが一番オトクか？まとめました。

サイト名	最安値※税込	pt還元
アマゾン	在庫なし	1％～アマゾンカード
楽天	中古 8000円前後	楽天P 1-10倍以上時期による
ヤフー	中古 4000円前後	1％～ペイペイP
メルカリ ※中古含む	3000円前後	1％～メルカリP