そんな時に「寝るだけ」でスッと伸ばせるとしたら気になりませんか？
フジテレビ『いいものプレミアム』で紹介されて話題になっているのが、Kiralaの「ネックストレッチャー（KR-NES01-04）」。
ただ仰向けになって首の下に置くだけで、自重でグーッと首が伸びていく新感覚のアイテムです。
しかもEMS（電気刺激）とヒーター機能を搭載。
じんわり温めながら筋肉を刺激して、ストレッチ効果を高めてくれるんです。
デスクワークやスマホで前かがみになりがちな現代人にはピッタリのケア機器ですね。
でも実際の使い心地はどうなのか？口コミを見ると「気持ちいい！」という声もあれば「EMSが弱い」といった意見も。
この記事では、Kirala ネックストレッチャーの特徴やリアルな口コミ（良い点・悪い点）、最安値情報を独自にわかりやすくまとめていきます。
※（参考）Kirala ネックストレッチャーの詳細を見る▼
ポチップ
Kirala ネックストレッチャーの基本情報とスペック
どんな商品？
Kiralaの「ネックストレッチャー（KR-NES01-04）」は、フジテレビの通販コーナー『いいものプレミアム』で紹介されて話題になった首ケアアイテムです。
仕組みはとてもシンプルで、首の下に置いて仰向けに寝るだけ。
頭の重さを利用して首がスーッと伸びていく感覚が味わえます。
しかも、ただ伸ばすだけじゃなくてEMS（電気刺激）とヒーター機能まで搭載。
温めながら筋肉を刺激してくれるので、効率的に首まわりをリフレッシュできるんです。
特徴をざっくりまとめると
- 寝転がるだけで首のストレッチができる
- EMSは5種類のモード（もみほぐし・たたきなど）
- ヒーターは低温・高温から選べる
- 重さは約430gと軽く、コードレスで場所を選ばない
- リモコン付きで寝たまま操作できる
コンパクトな見た目なのに、首ケアに必要な機能は一通り揃っています。
スペックをもう少し詳しく
- 型番：KR-NES01-04
- サイズ：幅21×奥行20×高さ10.8cm
- 重量：約430g
- 電源：DC5V 1A（USB充電）
- 消費電力：約2.5W
- 充電時間：約2時間
- 使用可能時間：約15分×4回（合計1時間ほど）
- 自動オフ：15分
- 素材：本体PU／電極ステンレス
- 付属品：USBケーブル（Type-C）、リモコン（電池入り）、取扱説明書
- 生産国：中国
管理人こうして見ると「寝るだけで首ケア」という気軽さがいいですよね。
軽いからベッドでもソファでも持ち運びやすそうだし、毎日の習慣に取り入れやすいなと感じました。
Kirala ネックストレッチャーの特徴と効果的な使い方
寝るだけで首がグーッと伸びる新感覚ストレッチ
ネックストレッチャーの一番の魅力は、なんといっても「寝転ぶだけで首が伸びる」点です。
首の下に置いて仰向けに寝ると、頭の重さを利用して自然に首がストレッチされます。
無理に力を入れず、リラックスしながらケアできるので続けやすいんです。
EMSとヒーターで効率的にケアできる
ただ首を伸ばすだけではなく、EMSとヒーターを同時に使えるのも大きな特徴です。
EMSは首の筋肉を刺激し、硬くなりがちな部分をじんわりとほぐしてくれます。
モードは5種類あり、その日の気分や状態に合わせて選べるのが嬉しいポイント。
さらにヒーター機能は低温・高温の2段階から選択可能。
温めながらEMSで刺激することで、より効率的に首まわりのケアができます。
人間工学に基づいたカーブ設計
首はとてもデリケートな部位なので、無理な角度でストレッチすると逆に痛めることもあります。
その点、ネックストレッチャーは人間工学に基づいた自然なカーブ形状。
頭の重さでやさしく伸ばしてくれるので、首に余計な負担をかけずに使えるんです。
向きを変えてストレッチ強度を調整できる
本体の向きを変えることで「やさしい角度」と「深い角度」を使い分けることができます。
慣れていない人や首が硬い人は、まずはやさしい角度からスタート。
徐々に慣れてきたら深いストレッチを選ぶことで、自分の状態に合わせた使い方が可能です。
椅子に挟んで座りながらも使える
コードレス＆軽量設計なので、寝室やリビングだけでなくオフィスでも活躍します。
実は、椅子に挟んで座りながら使うこともできるんです。
デスクワークの合間に短時間リフレッシュしたい時にもぴったりですね。
使い方のポイント
- 首の下にセットして仰向けに寝る
- EMSは首を少し湿らせてから使うと刺激を感じやすい
- 1回15分、1日2回まで（必ず1時間以上あける）
- ヒーターとEMSは好みに合わせて組み合わせ可能
管理人ただ寝るだけで首が伸びるのは正直ラクすぎますね。
しかもEMSとヒーターを組み合わせられるので、「ながらケア」にも良さそう。
毎日パソコンやスマホで首がガチガチになりやすい人にとっては、救世主的な存在になるんじゃないかなと思いました。
Kirala ネックストレッチャーの良い口コミまとめ
「ホント気持ちいい。EMSが奥のほうに刺激がいってる。ストレッチしながらだから、余計気持ちいい」
などと使った感想を話していました。
出典：ノンストップ
寝るだけで首がスッキリするのが嬉しい
「首の下に置いて寝転がるだけなのに、スーッと首が伸びて気持ちいい！」という声が多く見られました。
仕事や家事で一日中下を向くことが多い人にとって、寝るだけでケアできるのは本当に助かりますよね。
「ストレッチを習慣にしたいけど続かない…」という人でも、この手軽さなら毎日続けやすいと感じている人が多いようです。
EMSとヒーターでリラックス効果がある
良い口コミで目立ったのが「温めながら刺激するのが心地いい」という感想です。
ヒーターでじんわり温まりながらEMSで首をほぐしてくれるので、まるでミニエステを受けているような気分。
「夜寝る前のリラックスタイムにちょうどいい」という声も多く、リフレッシュ習慣として取り入れている人もいます。
軽くてどこでも使える
重さが約430gととても軽いので、「ベッドでもソファでも持ち運んで使いやすい」と好評です。
コードレス設計なので充電しておけばどこでも使えるのも便利。
在宅ワークの休憩中や、寝る前のちょっとした時間に取り入れている人が多いようです。
リモコン付きで使いやすい
寝転んだまま操作できるリモコンが付いているのも高評価ポイント。
「寝ながらでもモード切り替えできて便利！」という口コミがありました。
細かい部分ですが、実際に毎日使う人にとっては嬉しい工夫ですよね。
良い口コミのまとめ
- 寝るだけで首がスッと伸びて気持ちいい
- EMSとヒーターでリラックスできる
- 軽くて持ち運びしやすい
- コードレスだから場所を選ばない
- リモコン付きで操作もラク
管理人自分もパソコン仕事で首や肩がガチガチになるので、この手軽さはかなり惹かれます。
Kirala ネックストレッチャーの悪い口コミと対策
首にフィットしにくいという声もある
「首の形に合わなくてフィット感がいまいち」という口コミも見られました。
人によって首のカーブや姿勢は違うので、どうしても合う・合わないがあります。
ただ、この場合は本体の向きを変えて「浅めの角度」から試すと、違和感が軽減されやすいようです。
慣れてきたら徐々に深い角度に変えると無理なく続けられます。
EMSの刺激が弱いと感じることがある
「EMSの刺激が思ったより弱い」という声もありました。
この点については、首や肌が乾いていると電気刺激を感じにくくなることがあります。
口コミでも「首元を軽く湿らせてから使うとしっかり感じられた」という工夫が紹介されていました。
ちょっとした一手間で使用感が大きく変わるので、試してみる価値はありますね。
ACアダプターが付属していない
「USBケーブルは付いているけど、ACアダプターが入っていなかった」という不満もありました。
これは市販の5V1A以上のアダプターを使えば問題なく充電できます。
最近はスマホやタブレット用の充電器がそのまま使えるケースが多いので、あまり大きなデメリットではなさそうです。
長時間使えないのが物足りない
15分ごとに自動オフになるため、「もっと長く使いたい」という声も一部ありました。
ただしこれは安全面を考慮した設計です。
実際、首はデリケートな部分なので、1回15分×1日2回までという使用制限は安心材料にもなります。
悪い口コミのまとめ
- 首にフィットしない場合がある
- EMSが弱いと感じる人もいる
- ACアダプターが別売りなのは不便
- 長時間連続では使えない
管理人特にEMSは乾燥していると感じにくいので、湿らせるだけで印象がガラッと変わりそう。個人的には致命的な欠点というよりは「注意点」レベルだなと感じました。
Kirala ネックストレッチャーが向いている人・おすすめポイント
デスクワークやスマホ時間が長い人
パソコン作業やスマホ操作が多いと、どうしても首が前に傾きがちになります。
その結果、首や肩に余計な負担がかかり、慢性的なこりや重さを感じる人も多いはず。
ネックストレッチャーは寝転ぶだけで首を自然な位置に戻してくれるので、スマホ首やデスクワーク疲れのケアにぴったりです。
ストレッチを習慣化したいけど続かない人
「ストレッチしなきゃ」と思っても、毎日続けるのは意外と難しいですよね。
ネックストレッチャーなら寝るだけでOKなので、無理なく続けやすいのが大きな魅力です。
ベッドやソファに置いておけば、自然と毎日の習慣にできそうです。
リラックスタイムを充実させたい人
夜寝る前やお風呂上がりに、ヒーターで首をじんわり温めながらEMSでほぐす…。
そんな口コミも多く、リラックスタイムの質を高めたい人に人気があります。
「気持ちよく眠れるようになった」と感じる人もいるようです。
コンパクトで持ち運びやすい首ケアが欲しい人
重さがわずか430gなので、片手でラクに持ち運べます。
コードレス設計だからベッドでもリビングでも使えるし、椅子に挟んで座りながらのケアも可能。
大きなマッサージ機器は置き場所に困る…という人にもおすすめです。
おすすめポイントまとめ
- 寝転ぶだけで首を伸ばせる手軽さ
- EMSとヒーターで効率的にケアできる
- 軽量＆コードレスでどこでも使える
- リモコン付きで操作が簡単
- 安全面を考えた15分オフタイマー
管理人個人的には「ストレッチを続けられない人」にこそ、このアイテムは合うと思いました。寝転ぶだけならズボラな自分でも毎日続けられそうだし、リラックス習慣として取り入れやすいなと感じます。
Kirala ネックストレッチャーのよくある質問（FAQ）
Q1. EMSは痛くないの？
A. EMSは電気刺激を使いますが、強い痛みはありません。
口コミを見ると「ピリピリとした刺激」「じんわり響く感じ」と表現する人が多いです。
刺激が弱いと感じる場合は、首元を少し湿らせてから使うとよりしっかり伝わります。
Q2. どのくらいの時間使えばいいの？
A. 1回15分、1日2回までが目安です。
自動オフ機能があるので、うっかり使いすぎる心配もありません。
首はデリケートな部位なので、長時間続けるより「短時間を習慣化する」方が安心です。
Q3. 毎日使っても大丈夫？
A. 毎日の使用は問題ありません。
ただし、必ず1時間以上間隔を空けて、1日2回までにしましょう。
Q4. 首以外の部位には使える？
A. 基本的には首専用です。
肩や腰などには設計上フィットしません。安全のため、必ず首に使用してください。
Q5. 充電方法は？
A. USBタイプCケーブルが付属しています。
ただし、ACアダプターは付いていないため、手持ちのスマホ充電器などを使用してください（5V1A以上推奨）。
Q6. サイズや重さはどのくらい？
A. サイズは幅21×奥行20×高さ10.8cm、重さは約430gです。
とても軽いので、女性でも片手でラクに持ち運べます。
Q7. 故障や不良があったら？
A. 製品の保証期間は、新品購入日から1年間となります。
もし不具合があれば問い合わせて対応可能です。
製品保証登録をすると、保証期間が1年間から2年間に延長されます。
ディノスや大手通販サイトで購入した場合は、返品・交換の条件を必ず確認しておくと安心です。
【アマゾン・楽天・ヤフー・メルカリ】どこが安い？最安値比較
Kirala ネックストレッチャーを取り扱う大手通販サイトの最安値を比較して、どこが一番オトクか？まとめました。
| サイト名 | 最安値※送料＆税込 | pt還元 |
| Kirala公式 | 15,000円 | 1500pt |
| ディノス | 9900円 送料880円 | なし |
| アマゾン | 9660円前後 送料無料 | 1％～ アマゾンカード |
| 楽天 | 10780円 送料無料 | 楽天P 1-10倍以上 時期による |
ヤフー | 在庫なし | 1％～ ペイペイP |
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※最安値は細かく変動します。最新情報はリンク先からご確認ください。
Kirala ネックストレッチャーのまとめ
Kirala ネックストレッチャー（KR-NES01-04）は、フジテレビ『いいものプレミアム』で紹介されて話題になった首ケアアイテムです。
仰向けに寝るだけで首が自然に伸びる設計。
さらにEMSとヒーター機能を組み合わせて、硬くなった首まわりを効率よくケアできるのが大きな魅力です。
口コミを見ても「寝るだけで気持ちいい」「リラックスタイムにぴったり」といった良い意見が多く、軽量・コードレスで場所を選ばない点も好評でした。
一方で「首にフィットしにくい」「EMSが弱い」といった声もありますが、使い方を工夫することで解消できるケースがほとんどです。
こんな人に特におすすめです。
- デスクワークやスマホ時間で首がガチガチな人
- 毎日のストレッチを習慣にしたいけど続かない人
- 夜のリラックスタイムを充実させたい人
- コンパクトで使いやすい首ケア機器を探している人
総合的に見ると、手軽さと多機能を兼ね備えた「日常使いしやすい首ストレッチャー」だと言えます。
管理人全体を通して思ったのは、「ズボラでも続けられる首ケア機器」ということ。
毎日ストレッチやマッサージを続けるのは大変ですが、寝るだけでいいなら誰でも習慣化しやすいと思います。これなら自分も続けられそう…そんな風に感じました。
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