2026年7月28日午後4時27分ごろ、熊本県で最大震度7を観測する強い地震が発生しました。
震源は熊本県熊本地方、マグニチュードは7.1と推定され、宇城市と氷川町では震度7を観測。
熊本県内の広い範囲で震度6強・震度6弱の揺れとなり、津波注意報も発表されました。
このニュースを見て、
と感じた人も多いのではないでしょうか。
実際、大きな地震が起きるたびに防災用品の注文が急増し、一部の商品は売り切れになることも珍しくありません。
災害は待ってくれません。
必要になってから探しても、欲しい商品が手に入らない可能性があります。
だからこそ、今のうちに備えておくことが大切です。
今回は、防災リュックの中でも口コミ評価が高く、防災士監修モデルを中心におすすめの商品を5つ紹介します。
熊本地震をきっかけに選びたい防災リュックおすすめ5選
必要なものがしっかりと入っていて地震でも役立つ、ネットで高評価の防災リュックを厳選して5つ選んで、ランキングでまとめました！
第1位 アイリスオーヤマ 防災士監修 防災リュック 2人用42点セット
もっともおすすめなのがアイリスオーヤマの2人用モデルです。
エアーベッドやエアー枕まで入っており、避難所生活を快適に過ごせる内容になっています。
リュックには撥水性の高いターポリン生地と止水ファスナーを採用。
簡易トイレや衛生用品も充実しています。
セット内容
- エア枕（2人用は×2）
- エアベッド（2人用は×2）
- ポンプ
- アルミマット
- アルミブランケット（2人用は×2）
- ポンチョ（2人用は×2）
- 軍手
- 歯ブラシ3本（2人用は×2）
- ティッシュペーパー
- マスク
- トイレ用ポンチョ
- 長期保存からだふき（2人用は×2）
- 長期保存ウェットティッシュ
- 非常用トイレ凝固剤15回分（2人用は30回分）
- 懐中電灯ランタン
- 紙皿・プラコップ（2人用は×2）
- スプーン・フォーク（2人用は×2）
- ウォータータンク5L
- ラップ
- ホイッスル
- EVAスリッパ（2人用は×2）
- ポーチ
- タオル
- ポリ袋
- 衣類圧縮袋
- マルチバッグ
- リュック
- 防災手帳
良い口コミ
・必要なものがほぼ揃っている
・2人分をまとめて準備できる
・安心感がある
・収納力が高い
気になる口コミ
・荷物が重い
・男性向けの重さという声もある
こんな人におすすめ
・夫婦で備えたい人
・避難所での快適さも重視したい人
※大手サイトをチェック↓
ポチップ
第2位 山善 防災リュック30点セット
軽量タイプを探している人に人気です。
必要最低限のアイテムがまとまっているので、初めて防災リュックを購入する人にも向いています。
セット内容
- リュックサック
- 緊急用ホイッスル
- 2WAYドライバー
- カッター
- 圧縮袋
- 予備袋
- 筆記用具セット
- 歯ブラシ×3本
- 綿棒×20本
- マスク×3枚
- 携帯トイレ×3個
- 45Lポリ袋×3枚
- 紙皿×3枚
- プラカップ×5個
- 割り箸×5膳
- スプーン・フォークセット
- 2WAY懐中電灯
- ラバー手袋
- お薬ケース
- 布テープ
- レインポンチョ
- サンダル
- アルミシート
- アルミブランケット
- エア枕
- 非常用給水バッグ
- ラップ
- アルミホイル
- ボディタオル
- ティッシュ
良い口コミ
・品質に満足
・軽くて持ちやすい
・必要なものが揃っている
気になる口コミ
・リュック生地が薄め
・ライトの耐久性を指摘する声もある
こんな人におすすめ
・一人暮らし
・できるだけ軽い防災リュックが欲しい人
※大手サイトをチェック↓
ポチップ
第3位 HIH ハザードリュック Premium 2人用
福島県の企業が開発した防災セットです。
被災経験をもとに作られている点に安心感を感じるという口コミが多く見られます。
2人分をリュック2個に分けているため、重さを分散できるのも魅力です。
セット内容
- 防災リュック
- 防災用シュラフ
- ソーラー多機能防災ラジオ（3in1ケーブル付属）
- 蓄光防水ケース
- COBミニスライドランタン
- 単4電池×4本
- カンパン
- えいようかん
- 保存水×3本
- 非常用給水バッグ
- 携帯用トイレ×2個
- トイレの凝固剤×10個
- ポリ袋×10枚
- スモークガードパック
- エマージェンシー3点セット（軍手・笛・ロープ）
- 簡易寝袋
- 歯ブラシ×2本
- レインポンチョ（男女兼用）×1組
- アルミ保温シート
- ポケットティッシュ×2個
- ウェットティッシュ
- エチケットセット（9点）
良い口コミ
・品質が高い
・届いてすぐ使える
・シュラフ付きなのがうれしい
・対応が丁寧だった
気になる口コミ
・食料は少なめなので買い足した方が安心
こんな人におすすめ
・夫婦や家族
・被災経験を反映した商品を選びたい人
※大手サイトをチェック↓
ポチップ
第4位 IPIC SONAE 防災リュック45点セット
保存食や保存水、寝袋まで入ったバランスの良いセットです。
医師や防災士が監修している点も安心材料の一つです。
セット内容
- リュック
- シュラフ（寝袋）
- 持出袋
- 給水バッグ（3L）
- ホイッスル
- アルミブランケット（1200×800mm）
- 三角巾
- グローブ（軍手）
- 圧縮タオル（240×400mm）
- ポリ袋×3枚
- 防災ブック
- LEDライト
- ばんそうこう（大）×4枚
- ばんそうこう（小）×2枚
- カット綿×6枚
- 綿棒×10本
- ポーチ
- 乾電池式モバイルバッテリー
- FMポケットラジオ
- ケース イン レインポンチョ
- 携帯簡易トイレ×2個
- ハローコンパクトソフトパックティッシュ（150組）
- 開いて被せるだけ簡単ラップ（30枚入）
- 長期保存アルカリ単4乾電池×4本
- 長期保存アルカリ単3乾電池×4本パック×2個
- ひんやりクール スリムタオル
- ネックピロー
- アイマスク
- 耳栓
- 3層プリーツマスク（個包装）×3枚
- 使い捨てスリッパ
- LIFE CAPSULE ピュアウォーター（500ml）×3本
- LIFE CAPSULE さくっとクッキープレーン
- LIFE CAPSULE みんなのスマイルぱん 塩ミルク
- LIFE CAPSULE やさしいリゾット カレー味
- LIFE CAPSULE 長期保存カイロ×2個
- SKK みんなのからだふき（10枚）
- SKK 歯みがきシート（1枚入×3包）
- SKK 水のいらない泡なしシャンプーウェット手袋
良い口コミ
・寝袋付きがうれしい
・必要なものがほぼ揃う
・追加で荷物を入れるスペースもある
気になる口コミ
・かなり重い
・リュックが少し小さいという声もある
こんな人におすすめ
・一人暮らし
・保存食までまとめて準備したい人
※大手サイトをチェック↓
ポチップ
第5位 防災のミカタ 防災バッグ プレミアム45点セット
防災士監修で、実際の被災経験者の声を参考に作られた防災バッグです。
感染症対策用品やエアーベッドなども含まれています。
セット内容
- 多機能リュック
- ランタン
- ラジオライト（イヤホン付き）
- 単3乾電池×4本
- 単4乾電池×8本
- 乾電池式モバイル充電器
- アルファ米×3食（梅じゃこご飯・五目ご飯・わかめご飯）
- 保存の効くスイーツ×1
- 5年保存水（500ml）×3本
- エアーベッド
- 給水袋
- アルミシート
- 非常用トイレ（5回分）
- 軍手
- マスク×3枚
- 歯ブラシセット（歯磨き粉付き）×5本
- からだ拭きシート（70枚入）
- 絆創膏（10枚入）
- レインコート
- カイロ×3個
- クールタオル
- 防災安心ハンドブック
- 内容物一覧チェックシート
良い口コミ
・必要なものがしっかり入っている
・収納に余裕がある
・安心感がある
気になる口コミ
・重さはある
・乾電池式なので予備電池も準備したい
こんな人におすすめ
・避難生活までしっかり備えたい人
・充実したセットを探している人
※大手サイトをチェック↓
ポチップ
2026年 熊本地震で改めて感じた防災リュックの必要性
地震が発生すると、避難所へ移動しなければならないケースがあります。
しかし避難所には、すぐに十分な物資が届くとは限りません。
その間、自分や家族の命を守るのが防災リュックです。
最低限そろえておきたいものは次のようなアイテムです。
これらを一つずつ集めるのは意外と大変です。
そのため、必要なものが最初から入っている防災リュックセットが人気を集めています。
防災リュックの選び方
必要な人数に合わせて選ぶ
一人暮らしなら1人用。
夫婦や親子なら2人用がおすすめです。
ただし、2人用は重くなるため、可能であれば1人ずつ持てるタイプが避難しやすくなります。
食料・保存水が入っているか確認
商品によっては食品や保存水が付属していません。
届いたらそのまま使えるタイプを選びたいなら、保存食付きがおすすめです。
寝袋やエアーベッドがあると避難生活が楽になる
避難所では床が硬く、睡眠不足になりやすいものです。
シュラフやエアーベッドがあるだけでも体への負担を減らせます。
重さも忘れずチェック
中身が充実するほど重くなります。
特に女性や高齢者は、長時間背負える重さかどうかも確認しましょう。
よくある質問｜防災リュックを買う前に知っておきたいこと
Q1. 防災リュックは本当に必要ですか？
はい。地震や台風などの災害はいつ起こるかわかりません。
避難時には、水や食料、ライト、簡易トイレなどがすぐに手に入るとは限らないため、事前に防災リュックを用意しておくと安心です。
Q2. 防災リュックは自分で用意するのとセット商品、どちらがおすすめですか？
初めて準備する人なら、セット商品の方がおすすめです。
必要なものを一つずつ揃える手間がなく、買い忘れも防げます。届いた後に、自分に必要なものを追加するとさらに安心です。
Q3. 防災リュックは1つあれば家族全員で使えますか？
できれば1人につき1つ用意するのがおすすめです。
2人用リュックは中身が充実している分、重くなります。避難時の負担を考えると、一人ひとりが持てる重さに分けた方が安全です。
Q4. 防災リュックはどこに置いておくのがいいですか？
すぐに持ち出せる場所がおすすめです。
玄関や寝室の近くなど、避難時にすぐ手に取れる場所に置いておくと慌てずに行動できます。
Q5. 防災リュックに食料や水が入っていない商品もありますか？
あります。
商品によってセット内容が異なるため、購入前に保存食や保存水が付属しているか確認しましょう。届いてすぐ備えたい人は、保存食付きのモデルがおすすめです。
Q6. 防災リュックはどれくらい重いですか？
セット内容によって異なります。
保存水や食料、寝袋などが入るほど重くなるため、女性や高齢者は無理なく背負える重さかどうかも確認して選びましょう。
Q7. 防災リュックは購入後、そのまま使えば大丈夫ですか？
基本的には使えますが、自分に必要なものを追加すると安心です。
例えば、
など、家族構成や生活に合わせて中身を見直しておくことをおすすめします。
Q8. 防災リュックはいつ買うのがおすすめですか？
できるだけ早めの購入がおすすめです。
大きな地震や台風のあとには注文が集中し、人気商品が売り切れたり、配送に時間がかかったりすることがあります。必要になってからでは遅い場合もあるため、備えられるうちに準備しておくと安心です。
まとめ｜熊本地震を教訓に「まだ大丈夫」を卒業しよう
2026年7月28日に発生した熊本県の震度7の地震は、多くの人に「備え」の大切さを改めて考えさせる出来事となりました。
災害は予告なくやってきます。
防災リュックは使わないことが一番ですが、いざという時には家族や自分を守る大切な備えになります。
今回紹介した5つは、それぞれ特徴があります。
大きな地震の直後は注文が集中し、品切れになることもあります。
「そのうち買おう」と思っているうちに手に入らなくなる可能性もあるため、備えられる今のうちに準備しておくと安心です。
コメント