振動マシン「スマートヴィータ」口コミ38件！効果なし？痩せた？徹底検証！

2025年3月2日

テレビで話題！日テレ「これぞ久本スゴすぎ逸品SHOW」で紹介された振動マシン「スマートヴィータ」。

でも実際のところ…
✅ 本当に効果あるの？
✅ ほかの振動マシンと何が違う？
✅ 使いづらい点はないの？

こんな疑問を持っている人も多いはず。

スマートヴィータの魅力は、「振動×EMS×かかとステップ」のトリプルアプローチ。
特に「かかとステップ」がポイントで、つま先立ちになることで通常の振動マシンよりも筋肉への刺激がUP！

さらに、防振ゴム脚で静音性も高く、コンパクトに縦置き収納OK！ だから、マンション住まいでも安心して使えるんです。

とはいえ、デメリットがないわけではありません…！
実際に使った人のリアルな口コミ（良い点・悪い点）を徹底調査し、最安値で手に入れる方法までまとめました！

「買って失敗した…」と後悔しないために、ぜひ最後までチェックしてください！

※（参考）スマートヴィータの商品詳細を見る▼

スマートヴィータ | スマートビータぶるぶるブルブル振動マシン EMS トレーニングガイド付き【日テレ7公式】

日テレ７

Amazon

楽天市場

Yahooショッピング

メルカリ

ポチップ

■セット内容：本体、リモコン、電源コード、取扱説明書（保証書付き）、トレーニングガイド

■電源：AC100V 50Hz/60Hz

■消費電力：200W

■サイズ：約 D30×W44×H15cm

■重量：約7.8kg

■耐荷重：90kg

■製造国：中国
smart vitaの商品詳細。

【購入前に必読！】smart vitaの口コミ38件｜リアルな評価と後悔ポイントとは？

スマートヴィータの大手サイトの口コミ・星評価を全て調べました。

楽天の口コミ

※最新情報はリンク先からご確認ください。

口コミは全て合わせて38件あり、星評価平均は4.31点でした。

それではこの中から良い点・悪い点を包み隠さずピックアップしていきます。

低評価の声「EMS効果が微妙」「振動がすごくてマンションだと気になる」「少し重い」

「EMSの効果はあまり感じられませんが、振動はけっこうすごいです」
「かなり振動があります。マンションでは気になります」
「小さいけど少し重いかなという感じ」
「商品の箱を透明のビニールで覆い、送付状を貼り付けただけだったので宅配便の方にも何を購入したのかバレバレでちょっと恥ずかしかった」

EMSをあまり感じない、振動音が気になる、少し重い、といった低評価の声がありました。
確かに本体重量は約7.8kgあるので、頻繁に移動する使い方はあまり向いていません。

高評価の声「振動が凄い」「体が引き締まる・ほぐせる」「腰・ヒザの調子が良い」「使うと翌日筋肉痛になる」

効果

「普段ほぼ運動しないので、10分乗るだけで疲れます。テレビを見ながら、振動の強弱を楽しめると思います」
「とても効いている感じがします。振動が凄いので初めて使用した時は足の血行が良くなり痒くなり、10分がとても長く感じました。背中の方まで締まる感じがします」
「使い始めてひと月、体重は変わらないらしいけど、見る限り、引き締まってきたと感じます」
「夫は何より長年悩まされていた腰痛が無くなったらしく、それだけでも買ってよかったと話してます」
「腰痛と膝痛が改善した事は大変助かっていますので継続します」
「毎日使っていますが身体が柔らかくなり腰の調子も良いです」
「届いてすぐ朝昼晩と乗っていたら翌日筋肉痛になっていたので、トレーニング出来てると実感しました」
「腹筋と臀筋に筋肉痛を感じます！効いてる気がします！」
「肩甲骨の辺りまで振動があり、全身をほぐすのに良かったです。入浴後にも良いのではと思います」
「使ってみては、下半身、腹筋辺りにはかなり効果があると思います」

使用感・総評

「底に吸盤が付いているのでフローリングにピタッと付きました」
「時間が1分、3分、10分と選べるのもいいと思いました」
「子供達も喜んで毎日乗ってるので購入して良かったです」

体が引き締まってきた、腰・ヒザ痛が改善、筋肉痛で効果を実感した、全身をほぐすのに良い、といった高評価の声がありました。

管理人

特に振動パワーはしっかり評価されており、強めの振動で体全体を引き締めたい方にはオススメと言えますね。

【部位別】スマートヴィータの効果的な使い方（乗り方）

スマートヴィータの効果的な使い方や、応用的な使い方を解説します。

ワイド乗り

足幅を広げて乗ることで、伝わる振動が大きくなり、負荷が上がります。
逆に負荷がキツイときは、足幅を狭めて調節します。

ふくらはぎ

ふくらはぎを乗せて振動させることで、足をほぐします。
立ち仕事などで、足がパンパンになっているときにオススメです。

前モモ

スクワットの姿勢をキープすることで前モモを鍛えます。
バランスをとるだけでもかなりキツイトレーニングになります。

二の腕

後ろ向きでスマートヴィータに両手を置いて、二の腕で体を支えるイメージで腰を浮かせます。
この姿勢をキープすることで、肩や二の腕のトレーニングになります。

腹筋

スマートヴィータに両肘を置いて、プランクの姿勢をキープします。
腹筋だけでなく体幹トレーニングにもなります。

背中

スマートヴィータに両手を置いて、前を向いて背中を反らせて伸ばします。
猫背予防にもなります。

【疑問】1日何分乗るのがベストなの？【公式回答】

スマートヴィータの1日の使用時間については、Amazonの日テレ7ショップが、以下のように回答しています。

スマートヴィータですが、「1回10分」を
1日2-3回程度でご使用頂くようお願い致します。

※朝、夜の2回や、朝、昼、夜の3回など、一度に回数を多くではなく、分けて乗るのが効果的となります。
日テレ7ショップ（Amazon）より。

1回10分を朝・昼・夜で分けて、2～3回乗るのが効果的な乗り方です。

【アマゾン・楽天・ヤフー・メルカリ】どこがオトク？最安値比較

最後に、スマートヴィータを取り扱う大手サイトの最安値を調査して、どこが一番オトクか？まとめました。

サイト名	最安値※税込	pt還元
アマゾン	15000円前後	1％～アマゾンカード
楽天	20000円前後	楽天P 1-10倍以上時期による
ヤフー	在庫なし	1％～ペイペイP
メルカリ ※中古含む	8000円前後	1％～メルカリP