フィットネス・便利グッズ関連– category –

「フラフープ＝子どもの遊び」と思っていませんか？ 実は今、大人のダイエットや体幹トレーニングとしてフラフープが再注目されています。 短時間でお腹周りを引き締め、姿勢改善や便秘解消にも効果が期待できる優れもの。 大人のトレーニンググッズとして...

＜この記事の結論＞カルフット EMSアシストウォークは「階段が楽になった」「つまずきが減った」と口コミ多数。足首・膝・股関節を同時に動かしEMSで筋肉刺激。座ったまま“ながら運動”でき、電気代も1日1円未満で続けやすいと評判です。 「最近ちょっと歩...

＜この記事の結論＞Vアップエクサ お腹用EMSは「EMSがピリピリ痛い」「生地が硬く着脱が大変」「サイズ選びが難しく、緩いと通電せず、きついと息苦しい」という悪い口コミがあります。一部で通電不良がある点や、即効性がなく継続が必要な点も不満となっ...

＜この記事の結論＞EMSリフレソックス ハイトレは「ながら脚トレ」で脚が軽くなると好評な一方、足裏の刺激が弱い・操作が分かりにくいなど辛口評価も。向き不向きがはっきり分かれる口コミです。 「最近、階段の上り下りがツラくなってきた…」「夕方にな...

「ぐっすり眠れない…」「朝起きると体がだるい…」 そんな悩みを抱えているあなたに、今話題なのが “リカバリーパジャマ”。 ただの部屋着じゃありません。着て眠るだけで「血行促進」「疲労回復」「肩こり緩和」など、まるで“着るおうち整体”のような癒しを...

「外出たけど暑すぎ…」「毎日汗ダラダラでツライ…」 そんな真夏のストレスを一発で吹き飛ばしてくれるのが、今話題の“使い捨ての冷感タオル”です！ 今回はAmazonや楽天で今売れまくっている人気の使い捨て冷タオル（シート）を、サイズ感・使用感・コスパ...

年々暑さが厳しくなっている日本の夏。「外に出るだけで汗だく…」「日差しが痛い」「冷房ばかりに頼るのもなあ…」と悩んでいませんか？ そんな今、注目されているのが――水で濡らして振るだけ！着るだけで即ひんやり冷たくなる「冷感ポンチョ」です。 最近...

＜この記事の結論＞デュアルエクサVは「EMS×振動×バネ」で内ももやお腹を効率的に刺激できる美脚マシン。肌を濡らす手間や刺激の左右差など低評価もあるものの、座ったまま5分で続けられる手軽さと効果実感の声が支持されています。 ※（参考）デュアルエク...

＜この記事の結論＞シックスパッド パワースーツコアベルトは、お腹・横腹・背中を同時にEMS刺激できる最新ベルト。主な低評価口コミは「サイズ選びが非常に難しい」「電気刺激が痛い」など。水分をしっかり与えて正しく装着し、有酸素運動と組み合わせれ...

＜この記事の結論＞履くだけで「お腹・お尻・内もも」を同時に鍛えられるイーサンテEMSボトムスは、ながらトレーニングに最適。運動が苦手でも続けやすいと好評ですが、EMS特有のピリピリ感やサイズ選びには注意が必要です。 家事やテレビを見ながらでも、...