ストレッチ– tag –

首や肩のコリ、気づけばガチガチになっていませんか？ スマホやパソコンに向かう時間が長いと、どうしても首まわりが重くなってつらいですよね。 そんな時に頼れるのが 「エイミー コンパクトネックマッサージャー」。 小さいのにパワフルで、後頭部の土台...

「アーチドクターAQって本当に効果あるの？」「ミニと通常版ってどう違うの？」 そんな疑問を持っている方に、先に結論をお伝えすると—— 通常版は安定感があり初心者向き、ミニは刺激が強めでコンパクト派におすすめ。 口コミでも「足裏が軽くなった」「姿...

首や肩がガチガチに重い… そんな時に「寝るだけ」でスッと伸ばせるとしたら気になりませんか？ フジテレビ『いいものプレミアム』で紹介されて話題になっているのが、Kiralaの「ネックストレッチャー（KR-NES01-04）」。 ただ仰向けになって首の下に置くだ...

＜この記事の結論＞スタイリーレッグは「足が軽くなる」「むくみ解消」と好評の一方、「EMSが強すぎる」「装着しづらい」など不満もありました。 ふくらはぎの疲れやむくみ、気になりませんか？ 立ち仕事やデスクワークでパンパンになった脚を放っておくと...

＜この記事の結論＞エアプリエ デラックスは、寝るだけ・座るだけでウエストや肩甲骨、骨盤まわりをストレッチできる便利なマシンです。正しい腰の位置に合わせて使えば姿勢改善や肩こりケアも期待でき、電気代は月数円とほぼ気になりません。 「ただ寝て...

＜この記事の結論＞カルフット EMSアシストウォークは「階段が楽になった」「つまずきが減った」と口コミ多数。足首・膝・股関節を同時に動かしEMSで筋肉刺激。座ったまま“ながら運動”でき、電気代も1日1円未満で続けやすいと評判です。 「最近ちょっと歩...

＜この記事の結論＞デュアルエクサVは「EMS×振動×バネ」で内ももやお腹を効率的に刺激できる美脚マシン。肌を濡らす手間や刺激の左右差など低評価もあるものの、座ったまま5分で続けられる手軽さと効果実感の声が支持されています。 「内ももがたるんでき...

＜この記事の結論＞寝るだけ・座るだけで肩や腰が軽くなると評判の「スリムビューティPAD」。3分で自動オフ、全身に使える手軽さが好評な一方、音の大きさや振動の弱さを惜しむ口コミもありました。 たった3分で肩こりがラクになるって本当？ 「寝るだけで...

＜この記事の結論＞『芦屋美整体 骨盤エアーリセットベルト』は、整体サロンの手技を再現した“巻くだけ整体”。即効で痩せるわけではないものの、姿勢サポートや腰の軽さ、スッキリ感を実感する声が多数。継続使用で満足度が高まるアイテムです。 春夏の薄...

＜この記事の結論＞背骨アクティブクッションは「ただ座るだけで姿勢が整い、お腹もスッキリする！」と口コミ多数。心地よい振動と使用後の爽快感が高評価ですが、「振動がソフト」「充電がやや面倒」との声もありました。 「最近、姿勢が悪くなってきたな...