…そんな足腰の衰えを感じる方に注目されているのがカルフット EMSアシストウォークです。
足を乗せるだけでペダルが自動回転し、関節ストレッチとEMS筋トレが同時にできる最新フィットネス器具。
テレビを見ながら、スマホを触りながら、座ったままでも手軽に脚トレが可能で、ノンストップでも話題になっています。

この記事では、その特徴や効果的な使い方、従来品との違い、電気代、口コミ(良い悪い点)、最安値まで、独自に詳しく解説します。
※(参考)カルフット EMSアシストウォークの詳細を見る▼
【特徴】スペックと効果的な使い方

カルフット EMSアシストウォークは、足を乗せるだけでペダルが自動回転し、
「関節ストレッチ」+「EMS筋トレ」を同時に行える据え置き型のフィットネス器具です。
歩行に重要な3つの関節(足首・膝・股関節)を無理なく動かしながら、
EMSで足裏〜ふくらはぎまで効率的に筋肉を刺激します。
スペック(仕様)
項目 | 内容 |
---|---|
サイズ | 幅36.4×高さ23.8×奥行45.2cm |
重さ | 約7kg |
消費電力 | 約60W |
耐荷重 | 40kg以下 |
コード長さ | 約1.5m |
モード数 | 3種類(オート/マニュアル/アスリート) |
レベル調整 | 回転スピード5段階/EMS5段階 |
メーカー | クルールラボ |
生産国 | 中国製 |
特徴と機能

- 3つの関節を同時にストレッチ
足首・膝・股関節を自動で動かし、固まりやすい部位の柔軟性を高めます。
歩行時のつまずき防止や、階段の昇降動作をスムーズに。 - EMSで筋肉を同時に刺激
足裏・脛・ふくらはぎに電気刺激を与え、地面を蹴る力やバランス感覚を強化。
普段の生活動作では鍛えにくい筋肉も効率よくアプローチできます。 - 座っても寝ても使える
イスに座ってテレビを見ながら、仰向けになって股関節の可動域を広げながら、
自分の生活スタイルに合わせて使用可能。 - 3モード×5段階レベル調整
- オートモード:3種類の動きを自動切替
- マニュアルモード:回転スピード・方向を自由設定
- アスリートモード:自力でペダルを漕いで負荷トレーニング
効果的な使い方

- 準備:素足でペダルに足を乗せる(EMS効果を高めるため足裏を軽く湿らせてもOK)
- 姿勢:イスに座る、または仰向け姿勢をとる
- モード選択:目的に合わせてモードを選び、EMSレベル・回転スピードを設定
- 時間:1回15分を目安に、無理せず継続
- 頻度:週3〜毎日まで、体調に合わせて
- アスリートモードは筋力をしっかりつけたい日におすすめ

関節と筋肉の両方に同時アプローチできる点が本当に効率的ですね。モードやレベル調整が細かくできるので、高齢の方から運動不足の人、筋トレ目的の方まで幅広く使えそうです。
【比較】カルフット(従来品)との違いは何?


カルフットシリーズには、従来型の「カルフット(薄型EMSシート)」と、今回ご紹介している「カルフット EMSアシストウォーク」の2種類があります。
どちらも「脚の筋力サポート」を目的としていますが、構造やアプローチ方法が大きく異なります。
比較表
項目 | 従来品:カルフット | 新型:EMSアシストウォーク |
---|---|---|
形状 | 薄型EMSシート(厚さ約7mm) | 据え置き型ペダルマシン |
重さ | 約128g | 約7kg |
主な効果 | 足裏の筋肉刺激 | 足裏+脛+ふくらはぎの筋肉刺激+関節ストレッチ |
関節ストレッチ機能 | なし | あり(足首・膝・股関節) |
使用姿勢 | 座って足を乗せる | 座って/仰向けで足を乗せる |
モード数 | トレーニング/ストレッチなど数種類 | オート/マニュアル/アスリート(各5段階調整) |
持ち運び | 非常にしやすい(専用ポーチ付き) | 据え置きタイプで持ち運びはほぼ不可 |
対象 | 外出先でも使いたい人、軽く筋肉刺激をしたい人 | 自宅で本格的に関節+筋肉ケアをしたい人 |
価格帯 | 最安値 メルカリで5000円前後 | 最安値 メルカリで2万円台前半 |
違いのポイント


- アプローチ範囲
従来品は足裏の筋肉に限定したEMS刺激ですが、アシストウォークは足裏だけでなく、脛やふくらはぎ、さらに3つの関節まで動かせるため、歩行動作全体の改善を狙えます。 - 運動方法
従来品は「電気刺激のみ」で筋肉を動かしますが、新型は「電気刺激+ペダル運動」で筋力と関節可動域の両方を強化します。 - 使用シーン
従来品は軽量コンパクトで持ち運びがしやすく、旅行先や職場でも使えます。
新型は据え置き型で持ち運びには不向きですが、その分パワーと機能性が充実しています。 - 価格と価値
価格は新型のほうが高めですが、「関節ストレッチ+EMS筋トレ」の両機能を考えると、長期的に見て満足度は高い傾向があります。



従来品は「手軽さ」、新型は「本格ケア」といった感じですね。外出や持ち運び重視なら前作、自宅でじっくり脚を鍛えたいなら新型が断然おすすめです。私は効率重視派なので、新型の多機能さに魅力を感じます。
【ランニングコスト】電気代はいくら?


消費電力は約60W。
1日15分を1回使用した場合の電気代は以下の通りです。
- 0.06kW × 0.25時間 × 31円(1kWh単価)
= 約0.47円/回
1日2回使っても1円以下。毎日使っても月30円程度なので、ランニングコストはほぼ気にならないレベルです。



電気代はほぼ無視できるくらい安いですね。EMSや自動回転機能付きでもこのコストなら、長期的に見ても負担なく続けられそうです。
【リアル評判】口コミレビュー(メリット・デメリット)
カルフット EMSアシストウォークの口コミを全て調査して、良い悪い点を包み隠さずまとめました!






良い口コミ「ながらトレーニングが便利」「関節が柔らかくなった」「効率的」「音が静か」


- 座ったまま・寝ながらトレーニングできる
イスに座ってテレビを見ながら、または仰向けでスマホを触りながら使用可能。運動のために着替えたり外に出る必要がなく、生活の中に自然に組み込みやすいのが大きな魅力です。 - 関節が柔らかくなったという声多数
数週間続けた利用者からは「足首や膝の動きがスムーズになった」との口コミが多く、特につまずきや階段の上り下りが楽になったという感想が目立ちます。 - EMSとペダル運動が同時にできて効率的
ペダル回転で関節を動かしつつ、EMSで筋肉にも刺激。別々の器具で行う手間が省け、15分で両方のトレーニングが完結します。 - 音が静かで夜間使用も可能
動作音が控えめなため、夜間や家族が近くにいる環境でも使いやすいと好評です。 - 家族でシェアしやすい
足を乗せるだけなので操作が簡単。高齢の家族や運動不足の方でも使いやすく、家族全員で活用できるという声があります。 - 脚の疲れやつりが軽減したとの体感あり
夜中の足のつりが減った、長時間歩いた後の疲れが取れやすくなったと感じる利用者も多く、日常生活での快適さ向上を実感するケースが見られます。
悪い口コミ「耐荷重が低め」「効果をすぐ実感しない」「EMS刺激が強い」「連続で長く使えない」
- 耐荷重が40kg以下で軽量者向け※
本体設計上、耐荷重が低いため、体重がある成人はEMS機能は使えてもペダル負荷モードが制限される場合があります。(※全体重をかけて立ったりしなければ基本的には大丈夫です) - 効果を実感するまで時間がかかる場合あり
即効性を感じる人もいますが、多くは2〜3週間以上の継続が必要。短期間で劇的変化を求める人には不向きです。 - EMS刺激が強く感じる人もいる
最強レベルではかなりピリピリするため、敏感肌の方やEMS初心者は低レベルから始める必要があります。 - 連続使用は15分までで、1時間休ませる必要がある
モーター保護のため、1回の使用時間が制限されています。連続して長く使いたい場合はインターバルを空ける必要があります。 - 自力運動モードは高齢者にはやや負荷が大きい場合も
アスリートモードは自力でペダルを漕ぐため、筋力が弱い方や膝に不安がある方には不向きな場合があります。
口コミを見ていると「効く!」という声と「すぐには分からない」という声が半々くらいです。
正直、1〜2回で劇的な変化は難しいと思いますが、毎日15分をコツコツ続けられる人にはかなり相性が良い器具だと感じます。
特に、ながら運動で無理なく使える点は長続きの秘訣ですね。
【購入前に知りたい】よくある質問


Q1. 効果はある?
カルフット EMSアシストウォークは、口コミでも「足首が柔らかくなった」「階段の上り下りが楽になった」という声が多く見られます。
ペダル運動で関節を動かしながらEMSで筋肉を刺激するため、柔軟性と筋力を同時にサポートできるのが特徴です。
ただし、効果の出方には個人差があり、数日で実感する人もいれば2〜3週間以上かかる人もいます。短期的な変化よりも、毎日15分の継続利用で変化を感じやすくなります。
Q2. 1日何分使うのが良い?


足腰が動かしやすくなったというモニターの使用時間は15分×2回でした。
これを目安に2週間続けてみると効果を感じやすいです。
Q3. 口コミで多かった声は?
良い口コミでは、
- 「ながら運動で続けやすい」
- 「関節がスムーズに動くようになった」
- 「足のつりや疲れが減った」
- 「音が静かで夜でも使える」
悪い口コミでは、
- 「EMS刺激が強く感じる」
- 「効果が出るまで時間がかかる」
- 「耐荷重が40kgまでで制限がある」
などが挙がっています。
Q4. 最安値はどこ?
新品購入ならセール時のディノス公式店が安いです。
新古品でもよいならメルカリがかなり安く買えるのでオススメです。
購入前にポイント還元率とクーポン適用後の価格を比較すると失敗がありません。
Q5. メルカリだといくら?
中古市場では20,000〜30,000円の間で出品されることが多いです。
新品未使用品もありますが、保証が付かない場合やEMS接触面の衛生状態に注意が必要です。
とにかく少しでも安く買いたい方にはオススメです。
Q6. 動画で使い方は見られる?
はい。購入者のインスタグラムの動画で、実際の使用シーンや、EMSの使い方が確認できます。
購入前に動画を見ておくと、サイズ感や動きのスピードなどがイメージしやすくなります。
Q7. 保証はある?
カルフット EMSアシストウォークは、通常メーカー保証1年間が付いています。
保証期間内であれば、初期不良や通常使用での故障は修理や交換に対応してもらえる場合があります。(※詳しくは公式ショップのよくある質問を確認してください)
購入時には保証書の有無や購入履歴の証明(レシートや注文番号)を必ず保管しておきましょう。
【ディノス・アマゾン・楽天・ヤフー・メルカリ】最安値比較


カルフット EMSアシストウォークの最安値を比較して、どこが一番オトクか?まとめました!
サイト名 | 最安値※送料&税込 | pt還元 |
ディノス | セール時 24,800円 送料880円 | なし |
アマゾン | 29,980円 | 1%~ アマゾンカード |
楽天 | 35,680円 送料無料 | 楽天P 1-10倍以上 時期による |
ヤフー | 34,800円 送料880円 | 1%~ ペイペイP |
メルカリ ※中古含む | 2万円~3万円前後 | 1%~ メルカリP |
※最安値は細かく変動します。最新情報は下記リンク先からご確認ください。
【まとめ】カルフット EMSアシストウォークはこんな人にオススメ


カルフット EMSアシストウォークは、関節ストレッチとEMS筋トレを同時に行える据え置き型フィットネス器具です。
足首・膝・股関節を無理なく動かし、足裏からふくらはぎまでの筋肉をEMSで刺激することで、歩行動作を総合的にサポートします。
口コミからも、以下のような実感の声が多く見られました。
- 関節の動きがスムーズになった
- 足のつりや疲れが減った
- 音が静かで夜間も使いやすい
- 家族みんなで使える
- ながら運動で続けやすい
注意点として、EMS刺激が強く感じる人がいることや、効果の実感には継続が必要な点があります。
なお耐荷重40kgはペダル部分の負荷目安で、座って使用する構造上、全体重をかけることはないため、通常利用ではほとんど気にしなくて大丈夫です。
こんな人におすすめ
- 運動不足だけどジム通いはハードルが高い
- 関節の柔軟性と筋力を同時に鍛えたい
- 外出せず自宅で効率よく脚ケアをしたい
- 高齢の家族にも使える器具を探している
- 音が静かで、夜でも使えるフィットネス機器が欲しい
記事のまとめ
- 特徴:足を乗せるだけで「関節ストレッチ+EMS筋トレ」が同時に可能
- 従来品との違い:足裏だけでなく脛・ふくらはぎ・3つの関節までアプローチ
- 電気代:1日2回使っても月30円程度と低コスト
- 口コミ評価:ながら運動で続けやすく、脚の軽さを実感する声多数
- 購入前の注意:EMSの刺激強度、継続利用が必要(耐荷重は通常使用なら問題なし)



カルフット EMSアシストウォークは、「ながら運動」で続けやすく、脚トレ器具としてはかなり使い勝手が良い印象です。
最安値を狙うならメルカリの新古品が安くてオススメです!
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