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フジテレビ・DJモノフェスタで「骨盤スリムチェアDX AR1701」が取り上げられていました。 骨盤スリムチェアDXとは、1回3分でお腹周りの筋肉を360度一気に鍛えることができる、姿勢矯正・体幹トレーニングアイテムです。 出演者が実際に体験。「座り心地良...

＜この記事の結論＞ポルト ウルトラウェーブ アドバンスは、EMSを搭載した最新振動マシンで、従来のneoよりコンパクト＆高機能。口コミでは「便秘改善」「足が軽くなる」など好評ですが「痩せない」「EMS弱め」との声もあり。新品はほぼ在庫切れで、中古の...

日テレやTBSなど多くのテレビ番組で「ストレッチハーツ」が紹介されて、現在人気商品となっています。 ストレッチハーツの外箱 ストレッチハーツとは、肩甲骨や骨盤にフィットする形状をした器具で、上から体を押し当てて動かすことで手軽に筋肉ほぐしのス...

＜この記事の結論＞エアロライフ グッドコアの使い方は簡単！ エアロライフ グッドコアは、お尻の下に敷いて足を上げるだけで腹筋やストレッチができるエクササイズ器具です。 腰への負担が少なく、運動が苦手な人でも手軽に使えるのがポイントです。 基本...

＜この記事の結論＞ピュアフィット ストレッチネックボディとリストレッチボディは形状・サイズ・材質はほぼ同じですが、大きな違いはリストレッチに「押し球」が付属する点。価格はリストレッチの方が安く、ツボ押しが欲しいならリストレッチ、シンプルに...

＜この記事の結論＞寝転がってゆらゆらを「1セット1分よりも長め」に行っている人の効果が一番ありました。朝・昼・夜行うのがベストですが、夜にまとめて行っても効果が出ている人はいました。（※無理のない範囲で）他にもPC作業中などは椅子に置いて日常...

＜この記事の結論＞ブルブルボーテは「乗るだけで劇的に痩せるマシン」ではありません。ただし運動が苦手な人やリハビリ目的の人には続けやすく、むくみ改善や体の引き締めに効果を感じる声も多いです。食事管理や軽い運動と組み合わせれば“痩せない”どこ...

＜この記事の結論＞フェイシャルリフトアトワンスαは「歯に悪い」という声もありますが、正しく唇で支え短時間で使えば問題なし。口コミでは「たるみ改善」「口角アップ」の効果実感が多く、歯や差し歯が不安な方は歯医者相談やPAO（代替品）の検討も安心...

＜この記事の結論＞シックスパッド「パワーローラーS」は従来品より軽量・小型で価格も手頃。口コミでは「振動音が大きい」「操作性に難あり」が多いですが、15秒を目安に当てると効果的に筋肉をほぐせます。最安値はメルカリで中古で4000円台で買えます。...

＜この記事の結論＞エアロライフ モーションナビは「安心して座ったまま足腰を鍛えられる器具」ですが、重さやズレ、高齢者には負荷が強いなど注意点もあり。口コミ344件の平均評価は4.26点と高く、多くの人が効果を実感しています。 口コミは合計344件あ...