エクササイズ– tag –

TBSで「ライフフィットエアー4」が紹介されて話題になっています。 ライフフィットエアー4とは、4つのエアーバッグの膨らみによって体を押し上げ、筋肉を緩めながら脱力ストレッチができる健康器具です。 ボディーデザイナーのスペシャリスト神尾さんも番...

結論：ダブルワンダーウェーブゼロは、静音＆コンパクトながら十分な振動効果があり、1日10分でシェイプアップや筋力アップが狙える人気マシンです。今は値段も下がっていてコスパも◎。 振動エクササイズマシン「ダブルワンダーウェーブゼロ」が、日テレの...

結論から言うと、キュットピット ミニは「立つ・乗る・ひねる」だけで体幹や脚を鍛えられる便利アイテムで、口コミでは木の質感や踏み心地が高評価。ただし価格の高さや裸足で滑りやすい点は注意が必要です。 TBSキニナルマーケットで、簡単フィットネスグ...

「ジャンプって、こんなに気持ちいいの！？」 フジテレビ『ノンストップ』の人気コーナー「いいものプレミアム」で、今注目の“おうちエクササイズアイテム”が初お目見え。 その名も【パーフェクトエクサ】。 ただのクッションと思いきや…実は静音＆高反発...

テレ東・なないろ日和で、「エアロライフ ジャンピングステッパー」が紹介されていました。 エアロライフ ジャンピングステッパーとは、自宅で簡単に「トランポリン運動」ができるコンパクト器具です。 これ1台で筋トレ、体幹、有酸素トレーニングが行えて...

TBSで「芦屋美整体 骨盤スリム3Dエアープレミアム」が何度も紹介され、現在人気商品となっています。 TBS・王様のブランチでも特集された、芦屋美整体 骨盤スリム3Dエアープレミアム。 骨盤スリム3Dエアープレミアムとは、3万人以上の女性をスタイルアップ...

王様のブランチやノンストップで「ながら骨盤チェア Smart（スマート）」が紹介されていました。 ながら骨盤チェアsmartとは、従来品からバージョンアップして少しの力で揺れやすくなり、骨盤周りのストレッチやコアトレをより効率的に行えるようになった...

フジテレビなどで「ドクターエア 3D コンディショニングボール スマート」が紹介されて、現在人気商品となっています。 ドクターエア 3Dコンディショニングボールとは、体に当てることで固まった筋肉を緩めることができる振動ボールです。 コチラは通常版...

TBS・王様のブランチ（ブラショ）で、スタイル リカバリーポールが初登場しました。 スタイル リカバリーポールの特徴とは、 緻密に計算された「ポールの凹凸」 肩甲骨に入り込みやすい構造 仰向けに寝るだけで自然と胸が開いた状態でストレッチができる ...

このブログ記事では「ヤーマン スイングビート」と同じような効果が期待できるコンパクト振動マシンを徹底比較して、どれがオススメかまとめています。 スイングビートとは、気になる部分に当てることで全身のスタイルアップが目指せるコンパクト振動マシ...